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電子肺活量計(jì)存在的意義
更新時(shí)間:2022-08-08 00:00:00來源:瀏覽:1635次
  電子肺活量計(jì)專業(yè)用于測量肺活量,因?yàn)榉位盍渴俏覀兂R?guī)體檢中的一個(gè)項(xiàng)目,它反映了人體潛在的呼吸能力。研究表明肺活量高的人,頭腦會更靈活。那么日常生活中如何提高肺活量呢?運(yùn)動是提高肺活量的“不二途徑”,如慢跑、游泳等運(yùn)動效果顯著。
  電子肺活量計(jì)測量時(shí),肺活量是一次盡力吸氣后,再盡力呼出的氣體總量,它是一次呼吸的通氣量,在一定意義上可反映呼吸機(jī)能的潛在能力。肺活量能夠顯示一個(gè)人的心肺功能,肺活量大的人,身體供氧能力更強(qiáng)。
  肺是氣體交換的中轉(zhuǎn)站。機(jī)體運(yùn)轉(zhuǎn)每時(shí)每刻都需要消耗氧氣,只有在供氧充足的情況下,各個(gè)器官才能正常工作;同時(shí)身體代謝產(chǎn)生的二氧化碳,也要通過肺排出體外。
  因此,肺活量大,吸入氧氣和排出廢氣的能力都更強(qiáng)。在長時(shí)間學(xué)習(xí)、體育運(yùn)動時(shí),人體需要消耗氧氣,此時(shí)肺活量大的人很少出現(xiàn)注意力不集中、頭暈、胸悶等現(xiàn)象;在高原等缺氧狀態(tài)下,肺活量大的人能夠讓更多的新鮮空氣到達(dá)肺泡,從而在低氧的環(huán)境下獲得足夠的氧氣;肺功能強(qiáng)的人呼氣、吐氣能力強(qiáng),控制聲音的能力也更強(qiáng),可以。
  例說,25歲時(shí)人體心肺功能達(dá)到狀態(tài),此時(shí)如果連續(xù)爬4層樓梯,呼吸自然,只是稍感急促,說明肺活量基本正常;如果感覺呼吸困難,喘氣厲害,則說明肺活量可能低于正常標(biāo)準(zhǔn),需要加強(qiáng)鍛煉。年齡較大的人在檢測時(shí)可以減慢速度,降低樓層。
  “肺活量下降,會加速人體老化。”說,“一般35歲以后,肺活量開始隨著年齡增長逐漸下降,此時(shí)人體供氧量比年輕時(shí)減少5%―10%,器官老化也會隨之加速。但如果能堅(jiān)持體育鍛煉,則可以明顯提高心肺功能,減緩人體衰老。“許多四五十歲的長跑和游泳運(yùn)動員,肺活量相當(dāng)于二十多歲的年輕人,他們生理年齡也相對更年輕。”
  電子肺活量計(jì)是檢測肺活量的儀器,如果有條件的家庭??梢詾槔先顺湟慌_,或者帶老人定期檢查,會有效幫助老人身體健康。
 
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